Графикалық өнер

Деменция вирусы. Сандық деменция вирусы

Біздің балаларымыз цифрлық ұрпаққа жатады. Олар кез келген цифрлық технологияларды оңай меңгергені сонша, ересектер таң қалдырады: олар сөйлеуді де үйренбеген, бірақ олар планшетті қалай қосуды және өшіруді біледі, телефонмен ойнау керек немесе арналарды ауыстыруды біледі. олардың сүйікті мультфильмі.

Ата-аналар үшін гаджеттері бар балалардың құмарлығы да үлкен азғыру. Бала үйде отырған сияқты, жайбарақат отырып ойнап немесе әлеуметтік желілерде қыдыратын сияқты, ол аз капризді және бір нәрсені талап етеді, демек сіз демалуға және босаңсуға болады.

Бірақ ол жерде болмады. Балалардың цифрлық технологияларды бақылаусыз қолдануы олардың миына зиянын тигізеді екен.

Сандық деменция вирусы

Бүгінде бүкіл әлем гаджеттерге: смартфондарға, планшеттерге және басқа да цифрлық технологияларға әуес. Олармен бірге сандық деменция вирусы әлемге енеді. Және бұл әзіл емес, бұл диагноз. 2007 жылы сарапшылар жыл сайын көбірек балалар - цифрлық ұрпақ өкілдері - зейіннің бұзылуынан, есте сақтау қабілетінің төмендеуінен, өзін-өзі бақылаудың төмен деңгейімен, когнитивті бұзылулардан, депрессия мен депрессиядан зардап шегетінін байқады. Зерттеулер көрсеткендей, цифрлық ұрпақтың миы ми жарақатынан кейін немесе деменцияның бастапқы кезеңінде пайда болатын өзгерістерге ұқсас өзгерістерді бастан кешіреді - әдетте қартайған кезде дамиды.

Сену қиын, бірақ орташа жеті жасар еуропалық өмірінің бір жылынан астам уақытын экранда (тәулігіне 24 сағат) өткізді, ал 18 жастағы жасөспірім төрт жылдан астам уақытын өткізді. Иә, қазір балалар әртүрлі, бірақ олардың миы мың жыл бұрынғы адамның миындай - 100 миллиард нейрон, олардың әрқайсысы он мың өз түріне байланысты.

Миды дамытып, тамақтандыру керек. Біздің барлық ойларымыз, әрекеттеріміз, күрделі мәселелерді шешу және терең ойлар миымызда із қалдырады. Британдық психология профессоры Таня Бирон: «Балалар физикалық әлемді зерттеп, жаңа нәрсеге тап болған кезде олардың өзіндік, еркін және тәуелсіз ойлауынан алатын нәрсені ештеңе алмастыра алмайды», - дейді.

1970 жылдан бастап балалардың белсенділік радиусы (балалар қоршаған әлемді еркін зерттейтін үй айналасындағы кеңістік) 90%-ға төмендеді. Әлем смартфонның экранына дейін қысқарды. Балалар ұмытып кетті, ең сорақысы, жаңбырда жүгіру, қайықтарды суға түсіру, ағаштарға өрмелеу немесе бір-бірімен сөйлесудің не екенін білмейді. Олар смартфонға көміліп сағаттап отырады. Бірақ олар бұлшық еттерін дамытып, әлем олар үшін дайындаған қауіптерді біліп, достарымен араласуы керек. «Дәм, иіс және жанасу сезілмейтін, біз көбінесе экран алдында отырып, таза ауада жүрмейтін және бет-әлпетпен уақыт өткізбейтін ортаның жаңа түрі қаншалықты тез пайда болғаны таң қалдырады. -бетпе-бет сөйлесу», - дейді Сьюзан Гринфилд.

Ми сыртқы тітіркендіргіштер болған кезде қалыптасады және олар неғұрлым көп болса, соғұрлым ми үшін жақсы. Сондықтан балалардың әлемді виртуалды түрде емес, физикалық тұрғыдан зерттеуі өте маңызды. Өсіп келе жатқан миға осыдан мың жыл бұрынғыдай қажет.

Сондай-ақ, балаға сау және толық ұйқы қажет. Бірақ қазіргі балалар интернетті тастап, компьютерлік ойындардан бас тарта алмайды. Бұл олардың ұйқысының ұзақтығын айтарлықтай азайтады және бұзылуларға әкеледі.

Цифрлық технологиялар баланың миын қалай өзгерте алады? Біріншіден, Интернеттегі монотонды уақытты өткізуге байланысты сыртқы ынталандырулардың саны шектеулі. Бала мидың эмпатияға, өзін-өзі бақылауға, шешім қабылдауға жауапты жеткілікті маңызды бөліктерін дамыту үшін қажетті тәжірибе алмайды ... Ал жұмыс істемейтін нәрсе өледі. Өйткені, жүруді тоқтатқан адамның аяғы атрофиясы ма? Балалар ақпаратты есте сақтауға дағдыланбаған - олар үшін оны табу оңайырақ іздеу жүйелері. Сондықтан есте сақтау проблемалары. Олар оны мүлдем жаттықтырмайды.

Қазіргі 11 жастағы балалар 30 жыл бұрынғы 8-9 жастағы балалармен бірдей деңгейде өнер көрсетеді. Зерттеушілер мұның басты себептерінің бірі виртуалды әлемдегі өмір екенін атап өтті.

Сюзан Гринфилд: «Мен цифрлық технология миды инфантилизациялап, оны ызылдаған дыбыстар мен жарқыраған жарықтарға әуестенетін, зейінін шоғырландыра алмайтын және сол сәтте өмір сүре алмайтын кішкентай балалардың миына айналдырады деп қорқамын», - дейді.

Енді не істеу керек? Гаджеттердің барлық түрлерін пайдалану уақытын шектеу жеткілікті. Цифрлық индустрияның гурусы Стив Джобс дәл осылай жасады: оның балалары iPad-ты мүлдем пайдаланбады, түнде және демалыс күндерінде басқа гаджеттерді пайдалануға тыйым салынды.

Америкалық Wired журналының бас редакторы, 3D Robotics негізін салушылардың бірі Крис Андерсон да балаларына гаджеттерді пайдалануды шектейді. Андерсон ережесі – жатын бөлмесінде экрандар мен гаджеттердің болмауы: «Мен, ешкім сияқты, Интернетке шамадан тыс құлшыныстағы қауіпті көремін. Мен бұл мәселені өз басымнан өткердім және балаларымның да осындай проблемалар болғанын қаламаймын ».

Материалдар бойынша:

2007 жылы сарапшылар жыл сайын көбірек балалар - цифрлық ұрпақ өкілдері зейінінің бұзылуынан, есте сақтау қабілетінің төмендеуінен, өзін-өзі бақылаудың төмен деңгейімен, когнитивті бұзылулардан, депрессия мен депрессиядан зардап шегетінін байқады. Зерттеулер көрсеткендей, цифрлық ұрпақтың миы ми жарақатынан кейін немесе деменцияның бастапқы кезеңінде пайда болатын өзгерістерге ұқсас өзгерістерді бастан кешіреді - әдетте қартайған кезде дамиды.

Сену қиын, бірақ орташа жеті жасар еуропалық өз өмірінің бір жылынан астамын (тәулігіне 24 сағат), ал 18 жастағы жасөспірім төрт жылдан астам уақытын өткізген!

Қазір балалар мүлдем басқаша деп айтасыз ба? Иә, балалар әртүрлі, бірақ олардың миы мың жыл бұрынғы адамның миымен бірдей - 100 миллиард нейрон, олардың әрқайсысы он мың өз түріне байланысты.

Сіз таң қаласыз, бірақ 1970 жылдан бастап балалардың белсенділік радиусы (балалар қоршаған әлемді еркін зерттейтін үйдің айналасындағы кеңістік) 90% төмендеді! Әлем смартфонның экранына дейін қысқарды. Балалар ұмытып кетті, ең сорақысы, жаңбырда жүгіру, қайықтарды суға түсіру, ағаштарға өрмелеу немесе бір-бірімен сөйлесудің не екенін білмейді. Олар смартфонға көміліп сағаттап отырады. Бірақ олар бұлшық еттерін дамытып, әлем олар үшін дайындаған қауіптерді біліп, достарымен араласуы керек.

«Дәм, иіс және жанасу сезілмейтін, біз көбінесе экран алдында отырып, таза ауада жүрмейтін және бет-әлпетпен уақыт өткізбейтін ортаның жаңа түрі қаншалықты тез пайда болғаны таң қалдырады. -бетпе-бет сөйлесу», - дейді Сьюзан Гринфилд. Бізді алаңдататын нәрсе бар.
Ми сыртқы ынталандырулар болған кезде қалыптасады және олар неғұрлым көп болса, соғұрлым ми үшін жақсы. Сондықтан балалардың әлемді виртуалды түрде емес, физикалық тұрғыдан зерттеуі өте маңызды. Өсіп келе жатқан миға осыдан мың жыл бұрынғыдай қажет.

Сандық технология баланың миын қалай өзгерте алады деп сұрайсыз ба? Біріншіден, Интернеттегі монотонды уақытты өткізуге байланысты сыртқы ынталандырулардың саны шектеулі. Бала мидың эмпатияға, өзін-өзі бақылауға, шешім қабылдауға жауапты жеткілікті маңызды бөліктерін дамыту үшін қажетті тәжірибе алмайды ... Ал жұмыс істемейтін нәрсе өледі. Өйткені, жүруді тоқтатқан адамның аяқтары атрофияға ұшырайды. Балалар ақпаратты есте сақтауға дағдыланбаған - олар үшін оны іздеу жүйелерінен табу оңайырақ. Бұл сіздің есте сақтау проблемаңыз. Олар оны мүлдем жаттықтырмайды.

Интернеттің арқасында балалар әлдеқайда ақылды болды деп ойлайсыз ба? Сіз білесіз бе, қазіргі 11 жастағы балалар 30 жыл бұрын сегіз-тоғыз жасар балалар көрсеткендей деңгейде тапсырмаларды орындайды. Зерттеушілер мұның басты себептерінің бірі виртуалды әлемдегі өмір екенін атап өтті.
Сюзан Гринфилд: «Мен цифрлық технология миды инфантилизациялап, оны ызылдаған дыбыстар мен жарқыраған жарықтарға әуестенетін, зейінін шоғырландыра алмайтын және сол сәтте өмір сүре алмайтын кішкентай балалардың миына айналдырады деп қорқамын», - дейді.

Бірақ сіз әлі де балаларыңызды құтқара аласыз! Гаджеттердің барлық түрлерін пайдалану уақытын шектеу жеткілікті. Сіз таң қаласыз, бірақ Стив Джобс, цифрлық индустрияның гурусы дәл осылай жасады. Оның балалары iPad-ты мүлдем пайдаланбаған, түнде және демалыс күндері басқа гаджеттерді пайдалануға тыйым салынған.

Америкалық Wired журналының бас редакторы, 3D Robotics негізін салушылардың бірі Крис Андерсон да балаларына гаджеттерді пайдалануды шектейді. Андерсон ережесі - жатын бөлмеде экрандар немесе гаджеттер жоқ! «Мен, ешкім сияқты, қауіпті Интернетке деген шамадан тыс ынтадан көремін. Мен бұл мәселені өз басымнан өткердім және балаларымның да осындай проблемалар болғанын қаламаймын ».

Blogger және Twitter сервистерін жасаушының ұлдары өздерінің планшеттері мен смартфондарын күніне 1 сағаттан аспайтын уақыт пайдалана алады, ал OutCast агенттігінің директоры үйде гаджеттерді пайдалануды күніне 30 минутпен шектейді. Оның кіші балаларында гаджет мүлде жоқ.

Міне, «не істеу керек?» Деген сұраққа жауап. Келесі ұрпаққа қамқор болыңыз. 10-20 жылдан кейін оларды болашақта не күтіп тұрғанын ойлап көріңіз, егер олар бүгін жарты күнді ультра заманауи гаджеттерінің экрандары алдында өткізсе.

Соңғы бірнеше онжылдықта әлемдегі ең дамып келе жатқан салалардың бірі IT-технологиялар мен Интернет болып табылады. Цифрлық технологиялар адамдарға қызығушылық тудыратын кез келген дерлік ақпаратқа еркін қол жеткізуге көмектесетін сияқты және бұл не дұрыс емес? Дегенмен, көптеген адамдар әртүрлі гаджеттердің миға ұзақ мерзімді әсері есте сақтау мен интеллектті нашарлатып қана қоймайды, сонымен қатар цифрлық деменция вирусы сияқты 21-ғасырдың жаңа ауруының дамуына себеп болуы мүмкін екенін ұмытады.

Жақында ғалымдар дабыл қаға бастады: «цифрлық ұрпақ» деп аталатын балалар саны барған сайын сандық деменциямен жиі кездеседі. Қолжетімді тілде сөйлейтін қазіргі жас ұрпақ Интернетте және гаджеттерде жоғалып барады. шын өмірвиртуалды әлем. Балалар, ересектерден айырмашылығы, жаңа технологияларды рахатпен және қызғанышпен қарапайымдылықпен меңгереді. Сонымен қатар, жас ұрпақтың цифрлық технологияларды бақылаусыз пайдалануы мидың белсенділігіне зиянды әсер етеді және цифрлық деменцияны тудырады.

Соңғы зерттеулерге сәйкес, ересектер, әсіресе миы ұзақ уақыт бойы сандық керек-жарақтарға (планшеттер, компьютерлер, смартфондар және өркениеттің басқа да «пайдалары») әсер ететін балалардың зейінінің бұзылуынан зардап шегетіні анықталды. ойлау, бұл деменцияға әкеледі.Оның үстіне компьютер алдында немесе гаджеттердің жанында көп уақыт өткізетін қазіргі балалардың миы ми жарақатының белгілеріне немесе деменцияның алғашқы белгілеріне қатты ұқсайтын белгілі бір құрылымдық өзгерістерге ұшырайды.

Осылайша, сандық деменция - бұл миф емес, көбінесе балаларға әсер ететін заманауи шындық. Бұл терминнің бүгінгі күнге дейін нақты тұжырымы жоқ. Соған қарамастан, оның мәні адам әртүрлі гаджеттерге тәуелді болып, уақыт өте келе өздігінен ойлауды үйренбей, өзінің интеллектін жоғалтуында жатыр.

Ауру өзін қалай көрсетеді?

Техногендік тәуелділік белгілері өзіне тән қасиетке ие және адамның мінез-құлқында оңай байқалады:

Компьютердің жанында немесе қолында планшетпен үнемі уақыт өткізудің нәтижесінде балада өздігінен емес, гаджеттердің көмегімен шешім қабылдау әдеті қалыптасады. Бұл өз кезегінде технологияға тәуелділікті тудырады. Нәтижесінде, ол ойлауға, есте сақтауға және шоғырлануға жауап беретін мидың оң жарты шарын «өшіреді».

Неліктен цифрлық деменция дамиды және оның қауіптілігі қандай?

Балалар, ересектерден айырмашылығы, әлдеқайда жылдам үйренеді жаңа ақпаратжәне технология, сондықтан бұл категория аурудың қалыптасуына ең бейім. Сандық деменция вирусының пайда болуының ең негізгі себебі - ми белсенділігінің секіруі, ал физикалық белсенділік өте төмен деңгейге дейін төмендейді. Нәтижесінде байланыс сыртқы әлем, табиғат, қоршаған, минимумға дейін азаяды және бүкіл тіршілік тек айналасында қалыптаса бастайды виртуалды шындық.

Қазір IT-технологиялар ұсынатын шексіз мүмкіндіктер жасөспірімдер мен балалардың қалыпты өмірлік циклін айтарлықтай бұзады. Іс жүзінде мүмкін емес нәрсені виртуалды әлемде оңай жүзеге асыруға болады. Осы «шындыққа» тәуелділіктің нәтижесінде балаларда мидың шешім қабылдауға жауапты бөліктері атрофиясы. тәуелсіз шешімдержәне өзін-өзі бақылау. Қарапайым тілмен айтқанда, цифрлық деменция адамның кез келген нәрсені өз бетінше ойлауын, өңдеуін және өлшеуін тоқтатуына әкеледі. маңызды ақпарат. Ақыр соңында, оны Интернетте оңай табуға болады, неге тағы бір рет штамм?

Цифрлық технологияларға мұндай тәуелділіктің басты қауіпі – мидың уақыт өте келе деградациялануы, бірте-бірте өз зейінін шоғырландыра алмайтын кішкентай балалардың миының бір түріне айналуы. маңызды нүктелержәне толық ойланыңыз.

Ата-аналарға ескерту

Белгілі болғандай, бос уақытының көп мөлшерін әртүрлі гаджеттердің алдында өткізетін балалар мен жасөспірімдер цифрлық деменция сияқты заманауи ауруға ең сезімтал. Сондықтан басты қауіпсіздік шарасы - компьютер, планшет немесе смартфон алдында өткізілетін уақытты қатаң шектеу.

Сондай-ақ, барлық ата-аналар сандық деменция вирусының, егер рұқсат етілсе, алкогольді немесе нашақорлықты емдеуге ұқсас ұзақ және қиын емдеуге қабілетті екенін ескеруі керек. Және бұл ауру әлі толық зерттелмегендіктен, емдеу процесі көп уақыт пен күш жұмсауы мүмкін.

Сондықтан виртуалды шындыққа тәуелділікті емдеуден гөрі алдын алу оңайырақ. Ол үшін психикасы мен ойлауы нәзік балалардың гаджеттердің барлық түрлерін пайдалануын барынша азайту жеткілікті. Компьютерде отыру белсенді ашық ойындармен, кітап оқумен және серуендеумен ауыстырылады. Гаджеттерді күніне бір сағаттан артық емес пайдалану керек. Ал зейінді шоғырландыру мен ойлауды дамыту үшін балалардың миы үнемі қоректенуді қажет етеді, атап айтқанда, жаттығулар (логикаға арналған тапсырмалар, танымдық ойындар және т.б.).

Сандық деменция утопия деп ойламаңыз. Мүлдем емес, сәйкес ағымдағы үрдістерҒалымдардың айтуынша, бұл болашақтың дерті. Ал балаларына шынымен көмектесетін жалғыз адам - олардың ата-аналары.

Цифрлық ұрпақтың миында кәрілік деменцияның бастапқы кезеңіне ұқсас өзгерістер және тіпті бас миының жарақатынан кейін де болатыны айтылады. Ғалымдардың айтуынша, 1970 жылдан бері балалардың белсенділік радиусы 90%-ға төмендеген! Балалар далада ойнаудың орнына смартфондары мен компьютерлеріне көміліп үйде отырады. Оның үстіне, даму үшін өсіп келе жатқан миға шешім қабылдауға, эмпатияға және өз әрекеттерін басқаруға үйрену үшін мүмкіндігінше сыртқы ынталандырулар қажет. Ал егер тірі адамдармен қарым-қатынас барынша азайып, физикалық әлем виртуалды әлемге ауыстырылса, ақпаратты есте сақтаудың қажеті болмаса, өйткені оны Интернеттен табуға болады, онда мидың есте сақтауға жауапты бөліктері, өзін-өзі басқарады. бақылау және т.б., қажетсіз stu үшін a-trophied болып табылады.

«Балалық шақтан бастап гаджеттерді үнемі пайдалану зейінді шоғырландыру қабілетіне әсер ететін теория шындық: ол әлдеқайда төмендейді және бұл жұмыс сапасына кедергі келтіруі мүмкін, әсіресе табандылық пен шоғырлану қажет болған жағдайларда, мысалы, математика және басқа да нақты ғылымдар, - дейді RANEPA Әлеуметтік ғылымдар институтының когнитивті зерттеулер зертханасының аға ғылыми қызметкері Кирилл Хломов. -Бірақ бар арт жағымедальдар. Қазіргі әлемде біз жоғары жылдамдықта өмір сүріп жатырмыз: ақпарат өте жылдам алмасады, көптеген салаларда өзгерістер байқалады, адам оларға бейімделе білуі керек. Осылайша, гаджеттер мен компьютерлерді белсенді пайдаланатын балалар әртүрлі тапсырмаларға жылдам ауысуға және бірден бірнеше процестерді қадағалауға мүмкіндік беретін әлдеқайда күшті ми құрылымдарын дамытады - жобаларды басқару, заманауи медиа немесе ақпаратпен басқа жұмыс.

Мұндай зейінді аударып, ұзақ мәтіндер мен күрделі мәселелерге шоғырланудың мүмкін еместігі ішінара қазіргі мектеп оқушыларының 20-30 жыл бұрын құрбылары шешкен тапсырмаларды орындау қиынға соғатынымен түсіндіріледі.

жалғыз және депрессияға ұшыраған

Қазіргі жеткіншектердің тағы бір маңызды қасиеті – есейуге, жауапкершілікті өз мойнына алуға құлықсыздығы. Олардың бүкіл өмірі смартфонда немесе компьютерде шоғырланған, сондықтан үйден шығудың, жұмыс іздеудің қажеті жоқ (сіз оқып жатырмын деп көрсетуге болады).

«Балаларда осындай ойлау түрі қалыптасады, егер тапсырма қиын болса және оны шешкіңіз келмесе, сіз жай ғана басқа нәрсеге ауыса аласыз», - деп жалғастырады К.Хломов. – Мысалы, эссе немесе эссе жазу керек, бірақ дайын эссені тауып алып, ішіндегі кейбір сөздерді, үтірлерді ауыстырсаңыз – болды. Неліктен бәрі интернетте болса, тағы бір рет шиеленісу керек? Осылайша жасөспірімдер қиналып, қиындықтарды жеңу қажет болған жағдайдан аулақ болуға дағдыланады».

Бұған ұйқының төмендеуін қосыңыз. Қазір көптеген жасөспірімдер 7 сағаттан аз ұйықтайды (және ұйқы кезінде телефон әрқашан жастықтың астында болады), ал норма 9 сағатты құрайды. Ұйқының болмауы семіздік пен қан қысымының жоғарылауына әкеледі, депрессия мен алаңдаушылықтың дамуына ықпал етеді. Ғалымдар былай дейді: психикалық денсаулықтағы елеулі өзгерістер адам күн сайын Интернетте күніне 2 сағаттан астам уақыт өткізген кезде пайда болады. Ал бұл жерде мидың дамуына байланысты емес.

Әділдік үшін, интернетті кез келген адам тек ойын-сауық үшін пайдаланбайтынын айту керек. Интернет пен әлеуметтік желілерді білім алу үшін пайдалануға дайын жасөспірімдер бар. Мұнда да мүмкіндіктер шексіз: университет деңгейіндегі онлайн дәрістер, қолданбалар, оқу фильмдері және т.б.

Айтпақшы, тағы бір факт: қазіргі жасөспірімдер арасында ерте жүктілік аз. Жыныстық белсенділіктің төмендеуі гаджеттерге деген сүйіспеншілікпен де байланысты. Оның үстіне, балалар ғана емес, ересектер де әлеуметтік желілерде бір-бірімен жақындық пен қарым-қатынасты өзгерте бастады. Тіпті телефон қоңырауларыбарған сайын ескіреді: мессенджерде немесе арқылы бір нәрсені хабарлау ыңғайлырақ және дұрыс деп саналады электрондық поштаәсіресе бизнес мәселелеріне қатысты.

«Келешекте жалғыздық, алаңдаушылық және депрессиялық бұзылулар басқа бұзылуларға қарағанда басым болады», - дейді К.Хломов. – 1980-2000-шы жылдардың басындағы қоғамды нарциссистік, жетістіктер қоғамы деп атаса, келесі кезең – диффузиялық депрессиялық қоғам. Ал гаджеттердің орындайтын міндеттерінің бірі - біздің толқу, алаңдаушылық, шиеленіс деңгейін төмендету. Қазір метродағы қақтығыстар әлдеқайда аз: барлығы телефондарына көмілген, ал барлық алаңдаушылық пен шиеленіс ұсақ моторикаға, қол қимылдарына жұмсалады. Әдетте, балалардың шамадан тыс шамадан тыс қозуы болған кезде, олар үшін қалыпты жағдай, әсіресе үш жастағы балалар, олар жүгіреді, айғайлайды. Ұйықтау үшін кешкісін серуендеуге шығаратын. Енді олар сізге планшет береді».

Гаджеттер ата-аналарды алмастыратын құрал ретінде

«Бірақ балалардағы өзгерістерге гаджеттерді кінәлауға болмайды», - дейді Экономика жоғары мектебінің психология кафедрасының доценті Елена Чеботарева. – Қиындықтардың себебі – ата-ана мен бала арасындағы байланыстың әлсіреуі. Қазіргі аналар мен әкелердің балаларына жеткілікті уақыт бөлуге мүмкіндігі жоқ. Смартфондар жеткіншектерге ата-ананың назарының жетіспеушілігінің орнын толтырады. «Олай емес» балалар нәтижесінде өсу - бұл толықтырудың жанама әсері.

Мен өте әртүрлі жасөспірімдерді қарауым керек. Көбісі серуендеуге құмар, бірақ ата-анасы кіргізбейді – қорқынышты, соңынан еретін адам жоқ, өзі жүрген достарымен танысуға уақыт жоқ. Оған планшетті теуіп жіберген дұрыс. Мұндай балалар кейінірек өседі, тәуелсіздікке ұмтылмайды. Өйткені, бұл тағы да қорқынышты. Есейген балалар енді не істерін білмей, желіде отыр.

Жағдайды өзгерту үшін гаджеттерді пайдалануға тыйым салу көмектеспейді. Ата-ана жасөспірімнің не нәрсеге қызығатынын түсініп, оны басқа өмірге жетелеуі керек - оның квесттері, кинотеатрлардағы тақырыптық кештері, экскурсиялары және т.б. бар екенін көрсету үшін. жиі бас тартатын және ең аз қарсылық жолын ұстанатын ата-аналар - балаға жақсы киінген гаджет беріңіз.

Бүгінде бүкіл әлем гаджеттерге: смартфондарға, планшеттерге және басқа да цифрлық технологияларға әуес. Олармен бірге сандық деменция вирусы әлемге енеді. Және бұл әзіл емес, бұл диагноз. 2007 жылы сарапшылар жыл сайын көбірек балалар - цифрлық ұрпақ өкілдері зейінінің бұзылуынан, есте сақтау қабілетінің төмендеуінен, өзін-өзі бақылаудың төмен деңгейімен, когнитивті бұзылулардан, депрессия мен депрессиядан зардап шегетінін байқады. Зерттеулер көрсеткендей, цифрлық ұрпақтың миы ми жарақатынан кейін немесе деменцияның бастапқы кезеңінде пайда болатын өзгерістерге ұқсас өзгерістерді бастан кешіреді - әдетте қартайған кезде дамиды.

Миды дамытып, тамақтандыру керек. Біздің барлық ойларымыз, іс-әрекеттеріміз, күрделі мәселелерді шешу және терең ойлау миымызда із қалдырады.«Балалар физикалық әлемді зерттеп, жаңа нәрсеге тап болған кезде өздерінің еркін және тәуелсіз ойлауынан алатын нәрсені ештеңе алмастыра алмайды», - дейді Британдықтар. психология профессоры Таня Бирон.

Сіз таң қаласыз, бірақ 1970 жылдан бастап балалардың белсенділік радиусы (балалар қоршаған әлемді еркін зерттейтін үй айналасындағы кеңістік) 90% -ға төмендеді! Әлем смартфонның экранына дейін қысқарды. Балалар ұмытып кетті, ең сорақысы, жаңбырда жүгіру, қайықтарды суға түсіру, ағаштарға өрмелеу немесе бір-бірімен сөйлесудің не екенін білмейді. Олар смартфонға көміліп сағаттап отырады. Бірақ олар бұлшық еттерін дамытып, әлем олар үшін дайындаған қауіптерді біліп, достарымен араласуы керек. «Дәм, иіс және жанасу сезілмейтін, біз көбінесе экран алдында отырып, таза ауада жүрмейтін және бет-әлпетпен уақыт өткізбейтін ортаның жаңа түрі қаншалықты тез пайда болғаны таң қалдырады. -бетпе-бет сөйлесу», - дейді Сьюзан Гринфилд. Бізді алаңдататын нәрсе бар.

Ми сыртқы ынталандырулар болған кезде қалыптасады және олар неғұрлым көп болса, соғұрлым ми үшін жақсы. Сондықтан балалардың әлемді виртуалды түрде емес, физикалық тұрғыдан зерттеуі өте маңызды. Өсіп келе жатқан миға осыдан мың жыл бұрынғыдай қажет.

Сандық технология баланың миын қалай өзгерте алады деп сұрайсыз ба? Біріншіден, Интернеттегі монотонды уақытты өткізуге байланысты сыртқы ынталандырулардың саны шектеулі. Бала мидың эмпатияға, өзін-өзі бақылауға, шешім қабылдауға жауапты жеткілікті маңызды бөліктерін дамыту үшін қажетті тәжірибе алмайды ... Ал жұмыс істемейтін нәрсе өледі. Өйткені, жүруді тоқтатқан адамның аяғы атрофиясы ма? Балалар ақпаратты есте сақтауға дағдыланбаған - олар үшін оны іздеу жүйелерінен табу оңайырақ. Бұл сіздің есте сақтау проблемаңыз. Олар оны мүлдем жаттықтырмайды.

Егер достарыңыздың балалары болса, оларға цифрлық деменция туралы айтуды ұмытпаңыз!