Najlepsze gadżety do biegania. Najbardziej przydatne gadżety fitness

Lato to najlepszy czas na sport i aktywny tryb życia. Dzisiaj fanom odnowy biologicznej znacznie łatwiej jest budować reżimy treningowe, ponieważ pomagają im różne gadżety, które nie tylko kontrolują Twoje osobiste rekordy i wydajność fizyczną, ale także zamieniają sport w ekscytującą przygodę.

Bransoletka fitness

Najbardziej znaną z rodziny gadżetów sportowych jest bransoletka fitness. Dziś coraz częściej spotyka się ludzi w takich bransoletkach. Noszą je nie tylko wysportowana młodzież, ale także np. młode mamy spacerujące po parkach z wózkami.

Ten gadżet ma wiele przydatne funkcje: liczy puls, mierzy przebyty dystans, liczbę kroków i spalone na nim kalorie. Wszystkie te dane są regularnie przesyłane do Twojego smartfona i możesz od razu dostosować tryb swoich spacerów i biegania.

Bransoletki fitness wygodnie układają się na ramieniu i nie przeszkadzają w codziennym życiu. Musisz je ładować mniej więcej raz na pięć dni, co jest również bardzo wygodne. Ale gadżet ma też swoje wady: większość modeli boi się wody i generalnie nie wytrzymuje długo.

Cena bransoletki fitness wynosi od 300 rubli.

Pasek na klatkę piersiową

Ten gadżet stanie się niezawodnym pomocnikiem nie tylko dla początkujących, ale także dla profesjonalnych sportowców. W przeciwieństwie do bransoletki fitness, pasek na klatkę piersiową jest potrzebny tylko do treningu, nie ma sensu chodzić. Urządzenie zakłada się na klatkę piersiową i odczytuje tętno, co jest szczególnie ważne podczas treningów wymagających utrzymywania tętna w określonej strefie, np. podczas treningów cardio lub o dużej intensywności. Ale do programów interwałowych nie nadają się, ponieważ nie wiedzą, jak łapać ostre skoki tętna.

Jednak ze względu na to, że czujnik tętna na klatkę piersiową rejestruje odczyty dokładniej niż wszystkie inne, pozwala bezpiecznie trenować osoby z chorobami serca, które będą mogły śledzić swój stan i nie przekraczać dopuszczalnego poziomu obciążenia.

Pasy piersiowe są trwałe, wodoodporne i kompatybilne ze smartfonami. Nie są one jednak zbyt wygodne w noszeniu, zwłaszcza dla osób otyłych, a przemieszczenie czujnika na ciele może prowadzić do niedokładnych odczytów.

Cena rozrusznika klatki piersiowej wynosi od 1000 rubli.

Maska treningowa

Celem tego urządzenia sportowego jest częściowe odcięcie tlenu podczas uprawiania sportu. Ćwiczenia w warunkach niewielkiego niedoboru tlenu zwiększają wytrzymałość, wzmacniają przeponę i mięśnie oddechowe oraz zwiększają pojemność płuc.

Zawory wdechowe i wydechowe z regulacją oporu na gadżecie pozwalają skupić się na oddychaniu i maksymalnie wykorzystać tlen podczas treningu. Należy jednak pamiętać, że przy jego stosowaniu znacznie wzrasta obciążenie organizmu, więc jeśli masz nawet drobne problemy zdrowotne, na wszelki wypadek skonsultuj się z lekarzem.

Cena maski treningowej wynosi od 1500 rubli.

Inteligentne buty do biegania

Sneakersy przyszłości już depczą bieżnie z siłą i siłą. Zwykłe buty stały się skomplikowanym komputerem, dosłownie wypchany różne czujniki. Błędy dotyczące przebiegu, prędkości, czasu, tempa i techniki biegania są natychmiast przesyłane do smartfona, co pozwala na śledzenie schematu treningowego i natychmiastowe dostosowanie go w razie potrzeby.

Jednocześnie same trampki tworzone są z uwzględnieniem wszystkich anatomicznych cech stopy, wspierają łuk stopy podczas biegania i dobrze się amortyzują, odciążając stawy i kręgosłup. Górna część But jest wykonany z miękkiej, oddychającej tkaniny, która umożliwia odpowiednią cyrkulację powietrza, aby stopy pozostały suche.

Koszt inteligentnych trampek wynosi od 3000 rubli.

Inteligentna skakanka

Skakanka dla dzieci to już przeszłość. Dziś ten prosto wyglądający sprzęt sportowy stał się również mądrzejszy i nauczył się liczyć czas i liczbę wykonanych skoków, określać liczbę spalonych kalorii i mierzyć puls. Wszystkie te informacje, jak zwykle, docierają do Ciebie na smartfonie.

Cena inteligentnej skakanki to około 6000 rubli.

Inteligentne hantle

Jeśli skakanka może być sprytna, to hantle też to potrafią. Same inteligentne hantle liczą liczbę podniesień i przesyłają informacje do smartfona. Możesz także ustawić gadżet na określoną liczbę powtórzeń, a gdy ćwiczenie dobiegnie końca, Twoje hantle Cię o tym powiadomią.

Jednocześnie same hantle są dość wygodne, mają dobry chwyt i ergonomiczny kształt. Jednak opcje wagowe są ograniczone - zazwyczaj inteligentne hantle są dostępne w wersjach 0,5, 0,7 i 1 kg. Jeśli potrzebujesz cięższych ciężarów, ilość powtórzeń będzie musiała być liczona w staromodny sposób, samodzielnie.

Cena inteligentnych hantli wynosi od 2500 rubli za parę.

Inteligentna mata do jogi

Zwykła mata do jogi jest antypoślizgowa, pochłania wilgoć, jest umiarkowanie miękka i lekka. Inteligentna mata - też mówi. Podczas zajęć kontroluje poprawność wykonywania asan i natychmiast podpowiada, czy robisz coś źle. Jednocześnie wszystkie dane są przesyłane do smartfona i analizowane, dzięki czemu po treningu możesz dowiedzieć się, na jakich pozycjach osiągnąłeś już ideał, a nad którymi jeszcze musisz popracować.

Niektóre modele inteligentnych mat podają wskazówki nie głosowo, ale za pomocą świateł, które pokazują problematyczne obszary lub mówią, gdzie położyć rękę lub stopę. Miłym dodatkiem mogą być funkcje ciężarków, długości różnych części ciała oraz licznik kalorii.

Cena inteligentnej maty to około 40 000 rubli

Zawodnik dla pływaków

Czy wiesz, dlaczego pływacy byli zazdrośni o biegaczy? Bo można było kręcić kółka wokół stadionu do muzyki, ale nie w basenie. To jest nudne! Teraz możesz również podbić żywioł wody swoimi ulubionymi utworami, ponieważ pływacy wymyślili wodoodporne słuchawki-odtwarzacz. Przyciski sterujące znajdują się na samym odtwarzaczu lub na pilocie, zaprojektowane jako bransoletka lub pierścień na palec. Do długotrwałego pływania lepiej wybrać standard IPx8, który chroni przed pełnym i długotrwałym zanurzeniem w wodzie na głębokość większą niż 1 metr.

Oczywiście takie odtwarzacze działają również na lądzie, a niektóre modele mogą nawet służyć jako zestaw słuchawkowy do smartfona.

Cena odtwarzacza wynosi od 3600 rubli

Korektor postawy

W naszym wieku skoliozy uogólnionej i osteochondrozy ten gadżet jest przydatny dla każdego, od najmłodszych do starszych. Nawet fani wellness, którzy nigdy nie opuszczają treningów i jedzą wyłącznie zdrową żywność, nie zawsze mają wystarczającą wytrzymałość, aby śledzić swoją postawę. Nie trzeba się czymś rozpraszać, wpatrywać się w coś - plecy same wyginają się w znajomą, ale szkodliwą pozycję. Gadżet, który przykleja się do ubrania lub bezpośrednio do ciała za pomocą specjalnej taśmy samoprzylepnej, zapamiętuje prawidłową pozycję Twojego ciała, a gdy zostanie naruszona, przypomina wymagającym piskiem lub wibracją o wyprostowaniu pleców .

Najbardziej zaawansowane wersje łączą funkcje korektora postawy i bransoletki fitness, zliczając przebyte kroki, przebyte dystanse i spalone kalorie.

Cena korektora postawy wynosi od 2500 rubli.

inteligentna butelka

Wellness to nie tylko sposób poruszania się. To także to, co jemy i ile pijemy. Czasami w zamieszaniu możesz nawet nie pamiętać przepisanego łyku wody. Inteligentna butelka na wodę będzie śledzić Twoje nawyki związane z piciem i przesyłać te dane do smartfona.

Możesz również ustawić żądaną ilość wypijanego płynu na urządzeniu, a wtedy butelka poinformuje Cię za pomocą specjalnych żarówek, że wypiłeś już 20, 50 i 100% swojej normy.

Urządzenie jest doskonale kompatybilne z iOS, ale nieco spowalnia podczas synchronizacji z Androidem.

Cena inteligentnej butelki to około 4200 rubli.

Analizator wagi

Pomiary wagi i ciała nie zawsze idą w parze. Możesz dużo ważyć - ale nadal być szczupłym, bo masz dobrze rozwinięte mięśnie. I odwrotnie, luźny tłuszcz nie daje dużej wagi - ale mocno dodaje objętości.

Dlatego zamiast konwencjonalnych wag, zaawansowani miłośnicy wellness od dawna używają wag z analizatorami, które mogą mierzyć wskaźnik masy ciała, procent tłuszczu, wody i mięśni, masę kości i tak dalej. Inteligentne urządzenie nie tylko przesyła wszystkie otrzymane informacje do smartfona, ale także je analizuje, opracowując odpowiednie diagramy lub wykresy zmian.

Dużym plusem urządzenia jest możliwość przechowywania w pamięci danych kilku użytkowników, co czyni go przydatnym dla całej rodziny.

Cena wagi analizatora wynosi od 2000 rubli.

urządzenie do śledzenia mięśni

Jeśli informacje ogólne proporcja tkanki mięśniowej w Twoim organizmie to dla Ciebie za mało, jeśli ważne jest dla Ciebie śledzenie poziomu rozwoju każdej grupy mięśniowej – pomoże Ci przenośny tracker, który szybko określi procentową zawartość wody i tłuszczu , tempo przemiany materii, jakość mięśni i inne parametry niezbędne do poprawy jakości treningu oraz równomiernego, harmonijnego rozwoju organizmu.

Wcześniej taki zabieg można było wykonać tylko na sprzęcie stacjonarnym w klubie fitness. Dziś urządzenie wielkości małego smartfona można zabrać ze sobą na treningi i biegi. Po nałożeniu go na określoną część ciała słabe impulsy elektryczne eksplorują pożądaną grupę mięśni i przesyłają dane do telefonu. A specjalna aplikacja przeanalizuje je, oceni czy Twoje mięśnie są symetrycznie rozwinięte i w razie potrzeby dostosuje program treningowy.

Cena trackera mięśni wynosi od 10 000 rubli i więcej.

Przenośny czujnik światła słonecznego

Wszystko w nadmiarze jest szkodliwe. W tym promieniowanie słoneczne. Nie możemy się jednak bez niego obejść.Sportowcy preferujący treningi na świeżym powietrzu skorzystają z przenośnego czujnika nasłonecznienia - niewielkiego urządzenia, które ocenia jasność światła i poziom promieniowania UV, błyskawicznie analizuje te dane, a następnie doradza właścicielowi albo wyjdź na słońce, albo przeciwnie wybierz zacieniony obszar do treningu.

Cena czujnika słonecznego to około 7500 rubli.

Aby pomóc fanom sportu uczynić ich treningi jeszcze bardziej efektywnymi, wyjątkowymi urządzenia elektryczne dla sprawności.

Głównym zadaniem takich gadżetów jest śledzenie aktywności człowieka. Nie powinny jednak stanowić przeszkody podczas ćwiczeń.

Must have dla entuzjastów sportu

Uwzględnia to:

• aktualna lokalizacja;
• odległość do przejścia lub biegu;
• prędkość ruchu;
• dodatkowe czynniki, takie jak warunki pogodowe, prędkość wiatru.

Koszt gadżetu wynosi od 12 tysięcy rubli.

• w przypadku urządzeń ważna jest możliwość synchronizacji z urządzeniami mobilnymi i komputerami PC, ponieważ nie mają one pełnoprawnego systemu operacyjnego;
• urządzenia przeznaczone są do pracy w offline. Dlatego przed zakupem musisz dowiedzieć się, ile godzin monitor fitness może pracować bez ładowania.

Korzystanie z gadżetów fitness podczas ćwiczeń to świetny stymulujący moment, który pomaga pokonać główną przeszkodę: nasze lenistwo. Monitory fitness i inne małe asystenci elektroniczni wyprzedane w ogromnych ilościach każdego dnia. A to sugeruje, że coraz więcej osób chce dbać o kondycję na co dzień.

V ta sekcja sklep internetowy są prezentowane gadżety sportowe i zdrowotne dla urządzeń Apple i urządzeń z systemem Android.

Ruch w dzisiejszym szybkim, zaawansowanym technologicznie świecie jest ważną częścią dobrego samopoczucia. Aby właściwie monitorować swoją kondycję fizyczną i stan organizmu jako całości, opracowano specjalne inteligentne akcesoria - gadżety dla zdrowia i sportu.

Na przykład, inteligentne bransoletki od takich marek jak Jawbone, Nike i Fitbit, aby pomóc Ci śledzić kroki i spalone kalorie. Kontrolki umieszczone na bransoletce poinformują Cię o Twojej aktywności fizycznej: zielona wskaże dobre postępy, czerwona – że należy zwiększyć poziom aktywności fizycznej. Korzystając z opasek Nike, będziesz mógł poprawnie stworzyć unikalny schemat treningowy za pomocą specjalnej usługi Nike+, a także skorelować swoje wyniki z danymi innych zarejestrowanych użytkowników. Osobno warto wspomnieć, że gadżety zdrowotne tego producenta łączą doskonałe zegarki, które znacznie zwiększają funkcjonalność bransoletki.

Prezentowane w katalogu urządzenia pomogą określić stan Twojego organizmu przed i po jedzeniu, a także podpowiedzą, kiedy należy zwrócić większą uwagę na aktywność fizyczną. Co najważniejsze, nie zapomnij o terminowym naładowaniu akcesoriów i gadżetów do uprawiania sportu, dzięki czemu w mgnieniu oka przypomną o konieczności zwiększenia obciążenia.

Bransoletki sportowe mogą stać się uniwersalnym dodatkiem, jeśli wolisz dyskretną czerń, stal lub złoto. Miłośnicy jaskrawych dodatków mogą zakupić gadżety sportowe we wszystkich kolorach tęczy. Każdy użytkownik będzie mógł znaleźć akcesorium według własnego gustu.

Jak złożyć zamówienie?

Czy wybrałeś odpowiednie gadżety zdrowotne? Dodaj je do koszyka i poczekaj na wiadomość e-mail z potwierdzeniem zamówienia. Dla Twojej wygody dostępnych jest kilka metod płatności: Webmoney, Yandex.Money, PayOnline, QIWI, płatności bezgotówkowe, płatność kartami MasterCard i VISA.

Po dokonaniu płatności skontaktuj się z kierownikiem i powiadom go o dacie i godzinie płatności. Wszystko pozostaje tylko czekać na kuriera, który dostarczy towar pod drzwi Twojego mieszkania. Mieszkańcy Moskwy mają dostęp do punktu samodostawy. Ta usługa jest bezpłatna.

Tekst

Ekaterina Sivkova

Mamy w rękach coraz więcej możliwości osiągnięcia fizycznej doskonałości i otrzymania wszystkich niezbędnych danych o stanie własnego zdrowia. Monitory fitness, pulsometry, krokomierze – firmy nie znudzi się oferowaniem fanom sportu nowych urządzeń. Przygotowaliśmy listę najbardziej ciekawe gadżety które sprawią, że szkolenie będzie jeszcze bardziej efektywne.

Podnośnik Lumo

Magiczne bransoletki, dzięki którym można policzyć codzienną aktywność i liczbę spalonych kalorii w ciągu dnia nikogo nie zaskoczą. A co jeśli chcemy nie tylko otrzymywać dane cyfrowe, ale także konkretne? sprzężenie zwrotne o naszym zdrowiu? Miniaturowy gadżet Lumo Lift oprócz klasycznych cech trackera fitness, posiada również funkcję pozwalającą utrzymać kręgosłup we właściwej pozycji. Gdy tylko właściciel takiego urządzenia się pochyli, urządzenie poinformuje go o tym delikatną wibracją. Mała winda Lumo (25,5 mm szerokości x 46 mm długości) można go nosić na dowolnej części ciała, nie tracąc przy tym swojej funkcjonalności, dzięki przyczepieniu do ledwo zauważalnego zapięcia magnetycznego.

3 900 rubli.

sunsprite

Starając się ogarnąć wiele czynników, które wpływają na nasze zdrowie, zapominamy o tych najprostszych, na przykład o działaniu światła. Nadmierne promieniowanie podczerwone, a także brak światło dzienne, może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie - mówią twórcy SunSprite. Mały klips, który działa na energia słoneczna, zbiera niezbędne informacje i udziela właścicielowi porady: czasami, aby zapewnić organizmowi niezbędną ilość światła dziennego, wystarczy przejść z ciemnego kąta pokoju bliżej okna. Dostosowując swoje nawyki za pomocą urządzenia SunSprite, możesz poprawić sen, poprawić pracę mózgu i wyeliminować raka skóry.

3 600 rubli

Cel rzeźbiarski

Większość klubów fitness oferuje procedurę analizy składu ciała: za pomocą specjalnego, drogiego sprzętu można szybko określić procent tkanki tłuszczowej, tempo przemiany materii i inne cechy niezbędne do uprawiania sportu. Jednak aby uzyskać te informacje, nie trzeba już zwracać się do specjalistów – gadżet Skulpt Aim jest w stanie niemal dokładnie mierzyć i kontrolować jakość mięśni. Gdy tylko zostanie nałożony na tę lub inną część ciała, urządzenie przeanalizuje jakość mięśni za pomocą słabych impulsów elektrycznych z dwunastu czujników. Łatwość użytkowania, precyzja i wodoodporność sprawiają, że Skulpt Aim jest przydatny dla entuzjastów siłowni.

6 200 rub.

telefony biegowe

Wydaje się, nowoczesne technologie stworzył wszystkie optymalne warunki do uprawiania sportu: tutaj biegasz ze specjalnym pulsometrem lub innym urządzeniem w ultranowoczesnych tenisówkach i tylko jedno narusza idealny trening – słuchawki, które zawsze się zsuwają. Ale okazuje się, że nawet tutaj jest szczególny rozwój - bandaż RunPhones. Oprócz tego, że są odporne na każdą pogodę i odprowadzają wilgoć, wbudowane mini-głośniki umożliwiają słuchanie muzyki pomimo hałasu ulicznego i ruchu ulicznego. Opaska na głowę pomaga pozostać w kontakcie ze światem zewnętrznym i reagować na zewnętrzne dźwięki.

1 450 rubli

Oko ekranowe X

Innowacyjna koncepcja wyświetlania danych treningowych data4vision umożliwia wyświetlanie informacji o tętnie, prędkości, dystansie, czasach zatrzymania itp. w polu widzenia użytkownika. Wszystkie te informacje są zbierane przez czujnik ANT+ i wyświetlane na specjalnym wyświetlaczu. W wizjer wbudowana jest odbijająca światło folia, która zapewnia doskonały kontrast obrazu - właściciel urządzenia może z łatwością odczytać niezbędne informacje bez przerwy od treningu. Wszystkie dane można również pobrać do komputera PC za pomocą Micro-USB i dedykowanego oprogramowania.

12 000 rubli

Inteligentny monitor aktywności Withings Pulse

Kolejny gadżet z rodziny monitorów fitness, Withings Pulse, liczy kroki i spalone kalorie, określa przebytą odległość i intensywność obciążeń. Posiada również funkcję określania poziomu saturacji krwi tlenem – wystarczy przyłożyć palec Odwrotna strona Withings Pulse i poczekaj kilka sekund. Do korzystania z gadżetu nie jest konieczne używanie bransoletki – wystarczy włożyć ją do kieszeni. Mimo niewielkich rozmiarów model przechowuje dane z ostatnich 10 dni, a Ty możesz je przeglądać bezpośrednio na ekranie dotykowym.

Jest taka cudowna rzecz jak postanowienia noworoczne. Rzucasz palenie, czy zamierzasz w końcu kupić pójście na siłownię lub przejść na dietę od pierwszego stycznia (lub jeszcze od drugiego)? W każdym razie pomoc w tej trudnej sprawie przyda się. Przygotowaliśmy dla Ciebie listę przydatnych gadżetów elektronicznych, które ułatwią drogę do zdrowego umysłu poprzez zdrowe ciało. Jeśli nadal nie planujesz wejść na bieżnię lub przynajmniej na wagę, ten przewodnik po gadżetach fitness może być wykorzystany jako przegląd wspaniałych prezentów dla Twoich bliskich.

(Łącznie 12 zdjęć)

1. Wagi Wi-Fi Withings WS-30. W krucjacie przeciwko lenistwu, niskiej sylwetce czy nadwadze masz niezawodnego sojusznika. Waga Wi-Fi Withings WS-30 to coś więcej niż ciche liczby pod stopami. Wagi te nie mogą być zarzucane, że leżą lub nie stoją prawidłowo na podłodze. Podczas Twojej nieobecności Withings WS-30 kalibruje się sam, a kiedy masz zamiar się ważyć, mówią Ci, gdzie i jak najlepiej stanąć na swojej platformie, aby uzyskać najdokładniejsze pomiary. Te i-wagi są sterowane i konfigurowane przez Wi-Fi lub Bluetooth z urządzenia iOS, do którego również resetowane są wszystkie dane. Obsługa ponad 40 aplikacji z kategorii „fitness i zdrowie” pozwoli na ścisłe przestrzeganie dowolnego programu i śledzenie osiągniętych wyników. Tak, a jeśli Twoja rodzina ma nie więcej niż 8 osób, Withings WS-30 nauczy się rozpoznawać wszystkich członków Twojej rodziny i będzie prowadzić osobne statystyki dla każdego.
Cena: 4990 rubli.

2. Waga Wi-Fi Withings WS-50 Inteligentny analizator ciała. Nadszedł czas, aby współcześni gawędziarze o powstaniu robotów ponownie zastanowili się nad swoim tradycyjnym podejściem do rozwoju wydarzeń. Dziś groźba przejęcia maszyny może pochodzić z Twojej sypialni. Inteligentna waga Wi-Fi Withings WS-50 z inteligentnym analizatorem ciała wierzy, że zwykły pomiar masy ciała to już przeszłość. Potężne urządzenie mierzy również procent tkanki tłuszczowej i mięśniowej w ciele, tętno i jakość powietrza w pomieszczeniu. Łącząc te dane, Withings WS-50 daje bardzo wszechstronny obraz tego, jak się czujesz (jak na urządzenie, na którym musisz tylko stanąć). Podobnie jak jej młodszy brat (Withings WS-30), wagi te można skonfigurować za pomocą kilku kliknięć z urządzenia mobilnego z systemem iOS. Jednak ze względu na rozszerzoną funkcjonalność liczba aplikacji sportowych i fitness, z którymi współpracują te wagi, wzrosła do ponad 100.
Z niecierpliwością czekamy na kolejną wersję, która przemówi do nas głosem Kevina Spaceya (z „Księżyca 2112”).
Cena: 8690 rubli.

3. Siła Fitbita. Ile kroków robisz dziennie? Lekarze uważają, że w ciągu dnia trzeba wykonać co najmniej 10 000 kroków. Monitor aktywności fizycznej pomoże ci obliczyć ich liczbę. Przedstawiamy najbardziej zaawansowany tracker od Fitbit, Fitbit Force. Wykonana z lekkiego, prawie nieważkiego plastiku, ta elegancka bransoletka pomoże Ci wypełnić swoje życie aktywnością fizyczną, zaczynając od obudzenia Cię delikatną, ale uporczywą wibracją nadgarstka (bez budzenia wszystkich domowników). W ciągu dnia zliczy liczbę kroków, zrobionych kroków, przebytych kilometrów, spalonych kalorii (o tak!), A w nocy ile przespałeś i jak często się rzucałeś i przewracałeś (jakość snu). Statystyki, analiza dynamiki i cała paleta funkcjonalności portale społecznościowe w tym: wszystkie wyniki, wytyczone i osiągnięte cele mogą być udostępniane znajomym.
Cena: 8490 rubli.

4. Zamek błyskawiczny Fitbit. Niezależnie od tego, czy interesujesz się fitnessem, czy po prostu chcesz śledzić, ile aktywnych ruchów wykonujesz w ciągu dnia, lekki i wygodny monitor fitness Fitbit Zip, najmłodszy model w rodzinie Fitbit, pomoże Ci. Nie dajcie się zwieść jego skromnym rozmiarom (sam gadżet niewiele przekracza obszar pięciorublowej monety). Z zadaniem śledzenia przebytej odległości (w kilometrach i krokach) i ilości wydatkowanej na to energii (oczywiście w kaloriach), radzi sobie z hukiem. Fitbit Zip łatwo zmieści się na pasku, w kieszeni lub na klapie swetra, a bezpieczny klips nie pozwoli mu spaść i zgubić się. Motywacja jest ważna w każdym przedsięwzięciu, dlatego twórcy Fitbit stworzyli system osiągnięć, dzięki którym zawsze będziesz szedł tylko do przodu, ciągle poprawiając wyniki. Fitbit Zip jest dostępny w pięciu różnych kolorach (czarny, biały, niebieski, limonkowy i magenta), dzięki czemu możesz dopasować swój tracker do koloru dresu.
Cena: 2890 rubli.

5. Nike Fuelband SE. Ten gadżet sportowy stał się legendą za jego życia i wydaje się, że na tym nie poprzestanie. Jeśli na Twojej liście noworocznych postanowień znajduje się hasło „w końcu idź na sport!”, to Nike Fuelband SE będzie bardzo pomocny w tym trudnym przedsięwzięciu. Nowy model Urządzenie stało się jeszcze bardziej eleganckie (dla lubiących stylowe urządzenia) i jeszcze bardziej bezwzględne (dla leniwych). Sama bransoletka ma teraz wielokolorowe wstawki, a elektroniczny mózg stał się znacznie dokładniejszy w zrozumieniu, czy biegasz na bieżni, czy po prostu machasz ręką. Jeśli (zupełnie przypadkowo) zatrzymasz się podczas treningu, Nike Fuelband SE przypomni Ci jak prawdziwy trener, że przed Tobą wciąż są dziesiątki tysięcy niezarobionych punktów Nike Fuel (uniwersalny miernik aktywności fizycznej opracowany przez Nike).
Cena: 7490 rubli.

6. Szczęka w górę24. Być może najbardziej stylowy tracker aktywności na rynku. Wykonana z wytrzymałej, hipoalergicznej gumy (z wyjątkowo precyzyjną i inteligentną elektroniką), ta opaska od razu powie wszystkim, że ta osoba monitoruje, co dzieje się z jej ciałem przez cały dzień. Jawbone Up24 zbiera dane nie tylko o tym, ile użytecznych ruchów wykonujesz każdego dnia, ale także pomaga analizować i poprawiać jakość Twojego snu (i zapewnia kompetentne drzemki w ciągu dnia, jeśli jesteś już zmęczony). Oprócz tego, jeśli zdecydujesz się dowiedzieć, co jesz, aplikacja Jawbone z wbudowanym skanerem kodów kreskowych i szeroką bazą danych o właściwościach odżywczych żywności będzie śledzić spalone kalorie.
Cena: 7990 rubli.

7. MIO Alpha. Nazwanie MIO Alpha prostym monitorem pracy serca nie przekręci języka. To urządzenie sportowe stało się prawdziwą rewolucją dla tych, którzy regularnie trenują cardio i są zainteresowani monitorowaniem rytmu skurczów mięśnia sercowego z trzema głównymi cechami: stałym, dokładnym i wygodnym. Rzecz w tym, że przed MIO Alpha stałe monitorowanie tętna osiągano tylko poprzez dwuskładnikowy system: monitor na nadgarstku i czujnik na klatkę piersiową, co powodowało spory dyskomfort. Twórcy MIO Alpha jako pierwsi z sukcesem wdrożyli technologię medyczną w monitorze pracy serca, która pozwala określić rytm bicia serca poprzez intensywność pulsacji naczyń krwionośnych na ramieniu. Trudno uwierzyć w wydajność tak złożonej technologii, ale liczne testy wykazały, że MIO Alpha działa z dokładnością EKG. Urządzenie jest kompatybilne z najpopularniejszymi aplikacjami fitness na smartfony, dzięki czemu Twoje dane treningowe zostaną uzupełnione o informacje o obciążeniach kardio.
Cena: 7990 rubli. Jest kupon na zniżkę w wysokości 1500 rubli. Operatorzy o szczegóły.

8. Puls witki. Ruch to życie. Więcej ruchu - więcej życia. Monitor aktywności fizycznej Withings Pulse szczegółowo śledzi wszystko, co robiłeś w ciągu dnia, i pomoże Ci osiągnąć nowe wyniki i cele. Mierząc dzienny dystans, całkowitą przebytą wysokość i spalone kalorie, Withings Pulse przeanalizuje te dane i doradzi, jak sprawić, by kolejny dzień był jeszcze bardziej produktywny. Nawet w nocy tracker nadal działa: monitoruje czas trwania różnych faz snu użytkownika i pomaga organizować czas odpoczynku organizmu z największą wydajnością. I to nie wszystko! To dziecko może nawet obliczyć Twój puls w ułamku sekundy - wystarczy dotknąć specjalnej płytki Odwrotna strona urządzenie. Noszenie Withings Pulse jest bardzo wygodne: możesz wybrać klips lub bransoletkę na nadgarstku. Jeśli połączysz ten tracker z inteligentnymi wagami Withings WS-30 lub WS-50, otrzymasz cały domowy system diagnostyczny fitness.
Cena: 5990 rubli.

9. iHealth BP5. Jeszcze pięć lat temu trudno było sobie wyobrazić, że i-progress dotrze do tak konserwatywnych urządzeń, jak ciśnieniomierze. Poznaj jednak bezprzewodowy ciśnieniomierz iHealth BP5. Precz z drutami i rurkami! iHealth BP5 jest noszony na przedramieniu jak opaska i nie posiada żadnych dodatkowych modułów. Jego monitor to podłączone do niego urządzenie z systemem iOS, które za pomocą darmowa aplikacja z iHealth nie tylko wyświetli dane bieżącego pomiaru ciśnienia, ale także pokaże jego rozszerzone statystyki. Jeśli twój lekarz jest wystarczająco postępowy, możesz przesłać mu dane dotyczące ciśnienia krwi bezpośrednio przez usługa chmury Chmura iHealth. Twoja babcia już opanowała ostatnią Nowy Rok iPhone'a? Tak więc nie będzie jej trudno opanować bezprzewodowy ciśnieniomierz iHealth BP5!
Cena: 4490 rubli.

10. Lumoback. „Był sobie kiedyś człowiek, Krzywe Nogi” Jeśli czytasz ten tekst, oznacza to, że albo siedzisz przy komputerze, albo pochylasz się nad ekranem smartfona lub tabletu. W każdym razie jesteś zgarbiony z 99% szansą. Wyprostowany już? No dobrze, ale ile razy w ciągu dnia wciąż sobie o tym przypominasz? Narysuj rękę krzyżami, a potem konwulsyjnie przypomnisz sobie, co one oznaczają? W życiu zgarbionych ludzi wzeszło słońce, a jego nazwa to Lumoback. Nosząc ten monitor postawy na dolnej części pleców, przygotuj się na bezlitosne powiedzenie prawdy o tym, ile czasu spędziłeś w pracy w krzywym stanie pod koniec dnia. Lumoback wie, jak nie tylko obserwować i informować. Jego głównym celem jest okresowe przypominanie, że prawidłowa postawa to prosta sprawa, ale wymaga stałego monitorowania. Siedzisz w miejscu? Sygnał wibracyjny w odpowiednim momencie sprawi, że będziesz chodzić po biurze. A na koniec dnia będziesz zaskoczony, ile czasu faktycznie spędzasz siedząc w jednym miejscu. Nie martw się — dzięki monitorowi postawy Lumoback Twoje plecy wkrótce się zmienią!
Cena: 7490 rubli.

Założymy się, że nie znajdziesz bardziej miniaturowego urządzenia, które jednym dotknięciem palca potrafiłoby określić nie tylko częstotliwość skurczów mięśnia sercowego, ale także częstość oddechów, poziom tlenu we krwi i równomierność rytmu serca ? Czujnik zdrowia Tinke potrafi to wszystko i nie ma ani własnej baterii, ani wyświetlacza, ale mieści się w każdej kieszeni. Ten gadżet łączy się z urządzenie przenośne oparty na systemie iOS lub Android i zamienia go w laboratorium medyczne w Twojej dłoni. Do smartfonów i tabletów z Urządzenie Applełączy się przez ich port. Dla urządzeń z systemem Android istnieje wersja Tinke - tam komunikacja odbywa się przez Bluetooth. Tinke działa poprzez rejestrację dynamiki napełniania krwi i reakcji naczyń krwionośnych. Łącząc otrzymane dane, urządzenie opowie Ci o Twoim samopoczuciu i zdolności organizmu do radzenia sobie ze stresem.
Cena: 3990 rubli.

12. Remee. W ciągu swojego życia człowiek widzi około 2 pełne lata snów, czyli około 2 godzin dziennie. Te niezwykłe stany, w których pogrąża się nasza świadomość, można nauczyć się radzić sobie. Najważniejszą rzeczą jest to, aby podczas snu zdać sobie sprawę, że śpisz, a wszystko to dzieje się w Twojej głowie. Maska Kontrolowanego Snu Remee pomoże Ci w tym trudnym zadaniu i we właściwym czasie da sygnał, który wystarczy, aby świadomość zarejestrowała go we śnie, ale nie na tyle, aby Cię obudzić. Remee daje sygnały za pomocą sześciu diod LED umieszczonych naprzeciw oczu. Sama maska ​​jest wykonana z dwuwarstwowego polimeru piankowego, którego wewnętrzna część niezawodnie osłania elektronikę, a zewnętrzna eliminuje dyskomfort podczas kontaktu maski z twarzą. Remee pozwala odkryć nowy wymiar w swoim życiu - głębię własnych marzeń.
Cena: 3690 rubli.